Être papa, la première fois, ça fait toujours un peu peur. On ne sait jamais à quoi s'attendre, si on va savoir s'occuper de la petite bête qui vient de naître, comment prendre soin de la nouvelle maman, où trouver de l'aide dans sa nouvelle vie de chef de famille.

Pas mal de livres sur le sujet existent, mais assez peu sont fait pour les hommes. La paternité, c'est un peu quelque chose d'accessoire, le père est le type du fond qui accompagne la maman, qui lui tient la main quand elle accouche, et puis c'est à peu près tout. Pourtant, il a un rôle important, et il n'est pas facile de se sentir un peu inutile.

C'est pour ça que quand un guide pour les pères voit le jour, même s'il est très succinct, ça mérite d'être signalé. Vous trouverez sur le site de Hero, une société agroalimentaire spécialisée dans les fruits,  un petit guide pour les futurs papas.

Du fait de la société qui le propose, le guide est orienté alimentation. Comment éviter la couvade qui fait prendre à certains pères plusieurs kilos en même temps que la future maman ? Que donner à la future maman, qu'est-ce qui est le plus adapté à son alimentation, comment subvenir à ses besoins nutritionnels ?

Bref, ça ne changera pas votre vie, mais c'est toujours intéressant à lire !

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